Löparstrumpor mot skavsår

Alla löparstrumpor borde motverka både skavsår och blåsor men vissa är specialdesignade för att minska skavsårsrisken. Om du är en löpare som ofta drabbas av skavsår mellan tår eller får blåsor under fötterna när du springer så ska du kolla in detta urval av strumpor. Här finns träningsstrumpor i olika modeller med förstärkta partier och komfortabla material.

Tips på antiskav-strumpor för löpning

  • Gococo Light Sport Petroleum

    Gococo Light Sport Petroleum
    159 kr
    Läs mer här
    Light Sport från Gococo är den ultimata löparstrumpan för dig som gillar tunnare strumpor i löparspåret. Strumpan är tunn och luftig samtidigt som den är förstärkt i häl och fotdyna. 37.5 Technology® materialet i sulan är extremt snabbtorkande vilket minskar risken för skavsår och blåsor när du är aktiv. Den perfekta löparstrumpan för den som ställer höga krav på funktion och komfort under passet.Tunn löparstrumpaUtan sömmarFörstärkningar vid utsatta punkterMaterial: 49 % Polyester, 30 % Polyamid, 21 % Elastan

  • Gococo Light Sport White

    Gococo Light Sport White
    159 kr
    Läs mer här
    Light Sport från Gococo är den ultimata löparstrumpan för dig som gillar tunnare strumpor i löparspåret. Strumpan är tunn och luftig samtidigt som den är förstärkt i häl och fotdyna. 37.5 Technology® materialet i sulan är extremt snabbtorkande vilket minskar risken för skavsår och blåsor när du är aktiv. Den perfekta löparstrumpan för den som ställer höga krav på funktion och komfort under passet.Tunn löparstrumpaUtan sömmarFörstärkningar vid utsatta punkterMaterial: 49 % Polyester, 30 % Polyamid, 21 % Elastan

  • Gococo Technical Cushion Cerise

    Gococo Technical Cushion Cerise
    159 kr
    Läs mer här
    Gococos Technical Cushion strumpa passar utmärkt för löpning och andra liknande aktiviteter! Strumpan är förstärkt runt tår och häl för att avlasta fotens mest utsatta punkter och har resår runt hålfoten för extra stöd. 37.5 Technology materialet i sulan är extremt snabbtorkande vilket minskar risken för skavsår och blåsor när du är aktiv. Den är perfekta all-around och löparstrumpan! Vadderad i tå och hälResår i hålfotenMaterial: 37 % 37.5 Technology yarn (87 % polyester, 13 % elastan), 32 % elastan, 31 % polyamid

  • Gococo Light Sport Redorange

    Gococo Light Sport Redorange
    159 kr
    Läs mer här
    Light Sport från Gococo är den ultimata löparstrumpan för dig som gillar tunnare strumpor i löparspåret. Strumpan är tunn och luftig samtidigt som den är förstärkt i häl och fotdyna. 37.5 Technology® materialet i sulan är extremt snabbtorkande vilket minskar risken för skavsår och blåsor när du är aktiv. Den perfekta löparstrumpan för den som ställer höga krav på funktion och komfort under passet.Tunn löparstrumpaUtan sömmarFörstärkningar vid utsatta punkterMaterial: 49 % Polyester, 30 % Polyamid, 21 % Elastan

  • Falke RU4 Invisible Men's Running No Show Socks White-mix

    Falke RU4 Invisible Men's Running No Show Socks White-mix
    239 kr
    Läs mer här
    RU4 Invisible Men's Running No Show Socks är träningsstrumpor från Falke med neutral stötdämpning för långvarig komfort. En av Falkes mest sålda strumpor för löpning, en suverän allrounder! Dämpningen skyddar din fot mot blåsor och skavsår genom att minska tryckpunkterna. Det fukttransporterande materialet och den optimerade formen på strumpan säkerställer en bra kontakt med skon och en ventilerad och skön känsla under löpturen.. Falkes strumpor är alltid vänster- och högerspecifika för maximal passform. Är du osäker på storleken så välj den mindre storleken för bästa passformMaterial: 50% polypropen, 30% bomull, 18% polyamid, 2% elastan

  • Falke RU4 Invisible Women's Running No Show Socks White-mix

    Falke RU4 Invisible Women's Running No Show Socks White-mix
    239 kr
    Läs mer här
    RU4 Invisible Women's Running No Show Socks är ett par löparstrumpor från Falke som har en neutral dämpning som gör den idealisk för alla kvinnliga löpare som uppskattar komfort under sitt löppass. Dämpningen skyddar din fot mot blåsor och skavsår genom att minska tryckpunkterna. Den snabba fukttransporten och den optimerade formen på strumpan säkerställer en bra kontakt med skon och en ventilerad och skön känsla under löpturen. En riktig allround strumpa! Är du osäker på storleken så välj den mindre storleken för bästa passform. Material: 50% polypropen, 30% bomull, 18% polyamid, 2% elastan

  • Gococo Technical Cushion Black

    Gococo Technical Cushion Black
    159 kr
    Läs mer här
    Gococos Technical Cushion strumpa passar utmärkt för löpning och andra liknande aktiviteter! Strumpan är förstärkt runt tår och häl för att avlasta fotens mest utsatta punkter och har resår runt hålfoten för extra stöd. 37.5 Technology materialet i sulan är extremt snabbtorkande vilket minskar risken för skavsår och blåsor när du är aktiv. Den är perfekta all-around och löparstrumpan! Vadderad i tå och hälResår i hålfotenMaterial: 37 % 37.5 Technology yarn (87 % polyester, 13 % elastan), 32 % elastan, 31 % polyamid

  • Gococo Compression Cerise

    Gococo Compression Cerise
    299 kr
    Läs mer här
    Compression är en graderad kompressionsstrumpa från Gococo som ger ett behagligt tryck över vaden, stabiliserar vadmuskeln och ökar cirkulationen i vaderna när du är aktiv. 37.5 materialet i sulan är extremt snabbtorkande vilket minskar risken för skavsår och blåsor när du är aktiv. Skaftets omkrets varierar mellan storlekarna. Mät där vaden är som störst.S (vadomkrets 27-32 cm, fotstorlek 37-42)M (vadomkrets 33-39 cm, fotstorlek 38-43)L (vadomkrets 40-45 cm, fotstorlek 39-45)XL (vadomkrets 40-45 cm, fotstorlek 40-46)Om du redan använder Gococos Compression strumpor och är osäker på vilken storlek du använder så titta på färglinjen i skaftet där:S = GrönM = RödL = BlåXL = GråMaterial: 41 % polyamid, 27 % 37.5® Technology yarn, 17 % elastan, 15 % lycra, 5 % elastan

  • Falke Women's RU4 Wool Running Socks Black-Mix

    Falke Women's RU4 Wool Running Socks Black-Mix
    299 kr
    Läs mer här
    Women's RU4 Wool Running Socks från Falke är löparstrumpor för dam. Strumporna har en neutral dämpning och värmande merinoull som transporterar bort fukt. Dämpningen skyddar din fot mot blåsor och skavsår genom att minska tryckpunkterna. Strumporna har en optimerad form som säkerställer en bra kontakt med skon och en ventilerad och skön känsla under löpturen. Material: 38% polypropen, 35% ull, 27% polyamid

  • Gococo Compression Petroleum

    Gococo Compression Petroleum
    299 kr
    Läs mer här
    Compression är en graderad kompressionsstrumpa från Gococo som ger ett behagligt tryck över vaden, stabiliserar vadmuskeln och ökar cirkulationen i vaderna när du är aktiv. 37.5 materialet i sulan är extremt snabbtorkande vilket minskar risken för skavsår och blåsor när du är aktiv. Skaftets omkrets varierar mellan storlekarna. Mät där vaden är som störst.S (vadomkrets 27-32 cm, fotstorlek 37-42)M (vadomkrets 33-39 cm, fotstorlek 38-43)L (vadomkrets 40-45 cm, fotstorlek 39-45)XL (vadomkrets 40-45 cm, fotstorlek 40-46)Om du redan använder Gococos Compression strumpor och är osäker på vilken storlek du använder så titta på färglinjen i skaftet där:S = GrönM = RödL = BlåXL = GråMaterial: 41 % polyamid, 27 % 37.5® Technology yarn, 17 % elastan, 15 % lycra, 5 % elastan

  • Gococo Compression Black

    Gococo Compression Black
    299 kr
    Läs mer här
    Compression är en graderad kompressionsstrumpa från Gococo som ger ett behagligt tryck över vaden, stabiliserar vadmuskeln och ökar cirkulationen i vaderna när du är aktiv. 37.5 materialet i sulan är extremt snabbtorkande vilket minskar risken för skavsår och blåsor när du är aktiv. Skaftets omkrets varierar mellan storlekarna. Mät där vaden är som störst.S (vadomkrets 27-32 cm, fotstorlek 37-42)M (vadomkrets 33-39 cm, fotstorlek 38-43)L (vadomkrets 40-45 cm, fotstorlek 39-45)XL (vadomkrets 40-45 cm, fotstorlek 40-46)Om du redan använder Gococos Compression strumpor och är osäker på vilken storlek du använder så titta på färglinjen i skaftet där:S = GrönM = RödL = BlåXL = GråMaterial: 41 % polyamid, 27 % 37.5® Technology yarn, 17 % elastan, 15 % lycra, 5 % elastan

  • Falke RU3 Women's Running Socks Black-Mix

    Falke RU3 Women's Running Socks Black-Mix
    259 kr
    Läs mer här
    RU3 Women's Running Socks är en extra dämpad löparstrumpa från Falke som är specifikt anpassad för kvinnliga motionärer som uppskattar maximal komfort. Dämpningen skyddar din fot mot blåsor och skavsår genom att minska tryckpunkterna. Det fukttransporterande material och den optimerade formen på strumpan säkerställer en mycket bekväm, ventilerad & skön känsla under löpturen. Är du osäker på storleken så välj den mindre storleken för bästa passform. Damstorlekar Material: 40% polypropen, 25% lyocell, 23% polyamid, 10% polyester, 2% elastan

Hjälp dina fötter undvika skavsår

Det finns inga mirakelstrumpor som kommer röja undan risken för skavsår med 100%. Du måste hjälpa dina fötter må så bra som möjligt i strumporna och löparskorna.

Saker du kan tänka på är:

  • Byta strumpor ofta, smuts som får torka blir vasst och ökar risken för skav.
  • Smörja in fötterna, det är något som många ultralöpare gör för att undvika att få blåsor och skav efter alla löpsteg. Du kan använda specialutformade krämer eller salvor som minska friktionen.
  • Använd rätt skostorlek, både för små och för stora löparskor ökar risken för uppkomst av skav och blåsor.
  • Satsa på strumpor i tekniska material, material som transportera bort fukt och minska friktion.

Om det är mellan tårna som dina blåsor eller skavsår uppstår kan vi rekommendera att testa tåstrumpor från Injinji. Där får varje tå sin egen lilla ficka och tårna kan inte ligga och skava mot varandra längre.