Löparkläder
Klädd för löpning
Hur man klär sig för löpning beror mycket på hur, när och var man ska springa. Vi som bor i nordligt klimat behöver flera uppsättningar av löparkläder för att kunna löpträna utomhus året runt.

Löparskor
Löparskor är kanske det absolut viktigaste vi har på fötterna när vi springer. Förutom vikten av att ha rätt storlek finns det många olika skomodeller för löpning på asfalt, grus och elljusspår samt trailskor för stigar och obanad terränglöpning.

Löpartröjor
På överkroppen vill vi ha en skön löpartröja som inte skaver. Beroende på väder, vind och temperatur kan man välja olika typer av löpartröjor från minimalistiska löparlinnen till långärmade tröjor och underställ.

Löparjackor
En tunn löparjacka som står emot regn är bra sommartid. På vintern är en fodrad löparjacka skönt när det är många, många minusgrader. Vi ger tips på löparjackorna för årets alla säsonger.

Löparbyxor
En het sommardag vill man få mycket kylning på benen och då är korta löpartights eller löparshorts skönt. När det är lite kallare utomhus åker de långa löpartightsen på eller vindbyxor och underställ.

Löparstrumpor
Det finns korta, mellan och långa löparstrumpor. En del strumpor har även kompression för vaderna, vilket många tycker ger ökad komfort. För mindre skav kan man testa tåstrumpor. Springer du mycket när det är blött kanske ett par snabbtorkande löparstrumpor är ditt bästa köp.

Löparmössor
Bland huvudbonader för löpare finns det allt från löparkeps och pannband till löparmössor. En del tycker det är skönt med något som suger upp svetten och förhindrar den från att rinna ner i ansiktet. Glöm heller inte bort fingrarna, de där kyliga dagarna på året, och skaffa bra löparhandskar.
Populära löparkläder just nu
-
Merrell Men's Morphlite GORE-TEX Black
Men's Morphlite GORE-TEX® från Merrell är en trail löparsko till herr som fungerar lika bra i skog och terräng som på asfalt. Löparskon har ett skum för en bättre komfort, placerat ovanpå ett klackmönster som är gjort för hårdare underlag. GORE-TEX® versionen i löparskon har ett vattentätt membran för lätt och ventilerande skydd. GORE-TEX vattentätt membran 100 % återvunnet meshfoder som ventilerar 100 % återvunnet mesh i fotbäddsöverdraget 50 % återvunnen EVA-skum fotbädd som är avtagbar Klibbig yttersula i gummi för stabilare grepp Veganvänlig -
Swix Inspire Primaloft Lobster Jet Black
500 kr
Läs mer härSwix Inspire Primaloft Lobster från Swix är en splitvante för längdskidåkning i unisex-modell. Den är framtagen för att hålla händerna varma samtidigt som du behåller god rörlighet i fingrarna under aktivitet. Den lätta isoleringen ger värme utan att kännas klumpig, medan en formad design och säkert grepp gör att du kan fokusera fullt ut på skidpassen. Dessa vantar kombinerar 3-lagers softshell med högpresterande syntetisolering för att ge pålitligt skydd mot kyla och vind, perfekt vid krävande skidåkning eller träning i vintermiljö. Den delade konstruktionen ger bättre grepp om stavarna än traditionella tumvantar, utan att kompromissa med värmen. Tack vare syntetiskt läder i handflatan får du hållbarhet och grepp även vid fuktiga förhållanden. Passar utmärkt för längdskidor, men fungerar också vid andra vinteraktiviteter. 3-lagers softshell Primaloft® Gold syntetisolering ger värme utan bulk Lobster-konstruktion för balans mellan värme och grepp Förböjd passform för naturlig handställning Syntetläder i handflata för slitstyrka och grepp Elastisk mudd för säker och bekväm passform Yttertyg 1: 92 % polyester, 8 % elastanYttertyg 2: 60 % polyamid, 40 % polyuretanYttertyg 3: 100 % polyuretanYttertyg 4: 87 % polyamid, 13 % elastanFoder: 100 % polyesterVaddering: 100 % polyester -
Lumen SubZ Padded Tights M
1000 kr
Läs mer härLumen SubZ Padded Tights är varma löpartights med vadderad front för träning i kalla vinterförhållanden. Dessa varma löpartights har tunn vaddering fram och borstad trikå bak och nedtill som ger värme och komfort vid löpning i kalla klimat. Löpartightsen är även utrustade med elastisk midjeresår med dragsko för perfekt passform, dragkedja vid benslut och bakficka med dragkedja. - Värmebondad quiltning med tunn vaddering fram - Zonanpassade paneler i mjuk, borstad trikå - Bred elastisk midjeresår med dragsko - Bakficka med dragkedja - Reflekterande tejp fram - Dragkedja vid benslut -
Salomon Women's Aero Blaze 3 Gravel GORE-TEX Black/Asphalt/Black
Women's Aero Blaze 3 Gravel GORE-TEX från Salomon är en lätt och mångsidig löparsko för dam, designad för att ta dig från asfalt till grusvägar och vidare – oavsett väderlek. Dessa skor kombinerar ett ventilerande och vattentätt GORE-TEX-membran med energiresponsiv dämpning och ett greppmönster inspirerat av gravelcyklars mångsidighet. Med Energy Foam Evo i mellansulan får du ett mjukt men studsigt steg, samtidigt som Gravel Contagrip®-yttersulan ger pålitligt grepp i både torrt och blött underlag. Perfekt för löpare som gillar att växla miljö och underlag, och som vill hålla fötterna torra i alla förhållanden. Lätt och smidig löparsko för blandat underlag PFC-fritt GORE-TEX-membran som håller fötterna torra och ventilerade Energy Foam Evo-mellansula för dämpning och energiåterföring Gravel Contagrip®-yttersula för grepp på både asfalt och grusvägar Välsittande passform för stabilitet och komfort Engineered mesh-ovandel som ger god ventilation och slitstyrka OrthoLite®-innersula för extra komfort Standard snörning -
PRO Hydro Lightweight Jacket M
1200 kr
Läs mer härPRO Hydro Lightweight Jacket är en ultralätt, vattentät löparjacka som hjälper krävande löpare att prestera optimalt även i våta höst- och vinterförhållanden. Denna högpresterande löparjacka är gjord av ett tunt och stretchigt 2-lagers material som ger bra väderskydd och effektiv ventilation. Plaggets låga vikt och bra stretch ger optimal rörelsefrihet, vilket gör det perfekt för högintensiva träningspass i våta förhållanden. Jackan har även tejpade sömmar, vattentät huva, vattentät dragkedja fram och ventilationsöppning i ryggen för effektiv temperaturreglering. Denna ultralätta jacka är dessutom packbar och kan enkelt tas med under träningspass i skiftande väderförhållanden. • Ultralätt, elastiskt, vind- och vattentätt 2-lagers material (42 g/m²) (WP 10 000/MVP 10 000) • Tejpade sömmar • Ventilationsöppning i ryggen • Vattentät dragkedja fram • Justerbar elastisk dragsko nedtill • Vattentät huva med elastisk dragsko som stänger ute vind och regn -
Hellner Harrå Hybrid Jacket Women Grape Wine
Harrå Hybrid Jacket Women från Hellner är en träningsjacka för damer tillverkad i ett stretchigt yttertyg som ger dig optimal rörelsefrihet. Invändigt finns ett värmande meshfoder som effektiv transporterar bort fukt och håller dig torr under högintensiv träning året runt. Harrå Hybrid Jacket Women är impregnerad med Bionic Finish Eco som ser till att vattnet som hamnar på jackan pärlar sig och rinner av. Efter en tids användning kan du se att vattnet inte pärlar sig längre och då kan du testa att torktumla jackan på låg värme för att få tillbaka impregneringens egenskaper. Fungerar inte det kan jackan behöva impregneras igen.•Meshpaneler under ärmarna för ökad ventilation och rörelsefrihet•Meshfodrad krage ger en mjuk känsla mot huden och bidrar med extra värme•Reflexer både fram och bak•Dragsko i nederkant för att justera passformen och hindra kall luft från att leta sig in•Elastiskt kantband i ärmslut•Två framfickor med dragkedjaMaterial I: 100% PolyesterMaterial II: 90% Polyester, 10% ElastanFoder: 92% Polyester, 8% Elastan
Bästa guiden till kläder för löpare
Hela den här sajten är en guide till hur man kan klä sig bättre för löpning. Vi går igenom klädesplagg från topp till tå och allt däremellan. Är du nybörjare behöver du kanske köpa in flera kläder på en gång och sätta ihop ett löparkit.
Du som redan sprungit en del kanske måste komplettera med extraplagg eller ersätta något som blivit för slitet eller gått sönder. Man kan också använda guiden som inspiration och hitta löparkläderna som man inte visste att man ville ha.
Ibland går vi på djupet och skriver om trender och heta tips för löpare. Du kan se alla de artiklarna här.
Populärt om träningskläder för löpare
Marcus Hellner Löparkläder
En populär längdåkare som lanserat sitt eget varumärke med många bra plagg för löpning. Hellner har löparkläder för årets alla säsonger med shorts, t-shirts, underställ och jackor.
Craft skor för terränglöpning
Blött, lerigt, stenigt och lite stökig terräng är något vi här i Norden får tampas med vid terränglöpning. Craft Sportswear har ett sortiment med bra trailskor utvecklade för tuff terräng i nordiska förhållanden. De har flera modeller av tekniskt avancerade terränglöparskor och Obstacle Course Racing.
Man hittar Crafts sortiment hos flera olika återförsäljare men numer även i deras egen webbshop, där utbudet är komplett.

