Dämpade löparskor med lågt drop (0-6 mm)

Letar du efter en löparsko som kombinerar komfort med ett mer naturligt löpsteg? Då kan dämpade löparskor med låg drop vara något för dig. Den här typen av sko ger ett mjukt steg tack vare dämpningen samtidigt som den uppmuntrar till en löpstil där foten landar mer på mitt- eller framfoten.

Vad menas med drop på löparskor?

Med drop menas höjdskillnaden mellan häl och tå. Ett lågt drop – ofta mellan 0 och 6 millimeter – gör att du inte får samma lutning framåt som i en traditionell sko. Det kan bidra till en mer upprätt hållning, bättre stegisättning och minskad belastning på knän och höfter.

Skor med zerodrop

  • Altra W Mont Blanc Speed White/Coral - 37

    REA
    Altra W Mont Blanc Speed White/Coral - 37
    Altra Mont Blanc Speed s lätta och responsiva mellansulan är konstruerad med rim- och core-teknologi – Altra EGO™ MAX i kanten för komfort och Altra EGO™ PRO i kärnan för ökad prestanda. Vibram® Litebase minskar yttersulans vikt, medan Vibram® Megagrip ger pålitligt grepp på både våta och torra underlag. Zero drop, en rymlig tåbox och en säker mellanfotspassform låter dig röra dig naturligt. Den sandwichade TPU StoneGuard™ skyddar fötterna på steniga stigar, och den smarta stitch-and-turn-kragen och plösdesignen ger lättviktskomfort. Bäst för: Teknisk trailrunning, heldagslöpning på stig Vibram® Megagrip med Litebase Drop: 0 mm Stackhöjd: 29 mm / 29 mm Vikt: 232.5 g
  • Joe Nimble Women's Addict Cool Gray

    Women's Addict från Joe Nimble är en löparsko för dam, framtagen för löpning på asfalt och vardagsbruk. Du får en sko med rak tåbox och noll drop som låter foten arbeta naturligt, ger bra markkänsla och stabilitet på både kortare och medellånga pass. Det breda tåutrymmet hjälper stortån att hamna i en mer naturlig position, vilket kan ge en stabil känsla när du springer ofta eller långt. Den lätta mellansulan i EVA dämpar stegen utan att ta bort kontakten med underlaget, och den sömlösa ovandelen i mesh ventilerar bra under intensiva pass. Yttersulan är utvecklad tillsammans med Michelin för säkert grepp på asfalt, och den skyddande tåförstärkningen tar emot stötar från exempelvis trottoarkanter och småsten. Sulans noll drop ger en mer naturlig löpkänsla, men om du är van vid skor med hög häl rekommenderas en lugn övergång med kortare rundor i början. Toefreedom® med bred tåbox för rak stortåposition Zero drop mellan häl och tå Yttersula i Michelin-gummi anpassad för asfalt Innersula i polyuretan, tjocklek 9 mm Mellansula i Michelin EVA, tjocklek 8 mm Yttersula tjocklek: 2 mm Sulhöjd: 16 mm Tips: Efter ungefär 500 km kan Addict-fotbädden börja slitas och behöva bytas ut. Om det sker vid 500 eller 800 km beror på hur du använder skorna.
  • Joe Nimble Men's Addict Cool Gray

    Men's Addict från Joe Nimble är en löparsko för herr, framtagen för löpning på asfalt och vardagsbruk. Du får en sko med rak tåbox och noll drop som låter foten arbeta naturligt, ger bra markkänsla och stabilitet på både kortare och medellånga pass. Det breda tåutrymmet hjälper stortån att hamna i en mer naturlig position, vilket kan ge en stabil känsla när du springer ofta eller långt. Den lätta mellansulan i EVA dämpar stegen utan att ta bort kontakten med underlaget, och den sömlösa ovandelen i mesh ventilerar bra under intensiva pass. Yttersulan är utvecklad tillsammans med Michelin för säkert grepp på asfalt, och den skyddande tåförstärkningen tar emot stötar från exempelvis trottoarkanter och småsten. Sulans noll drop ger en mer naturlig löpkänsla, men om du är van vid skor med hög häl rekommenderas en lugn övergång med kortare rundor i början. Toefreedom® med bred tåbox för rak stortåposition Zero drop mellan häl och tå Yttersula i Michelin-gummi anpassad för asfalt Innersula i polyuretan, tjocklek 9 mm Mellansula i Michelin EVA, tjocklek 8 mm Yttersula tjocklek: 2 mm Sulhöjd: 16 mm Tips: Efter ungefär 500 km kan Addict-fotbädden börja slitas och behöva bytas ut. Om det sker vid 500 eller 800 km beror på hur du använder skorna.
  • Altra M Escalante 4 Black/White - 45

    REA
    Altra M Escalante 4 Black/White - 45
    Altra Escalante 4 med d en konstruerade stickade ovandelen ger en sockliknande, flexibel passform, och den stickade plösen påminner om originalet. Den uppdaterade gummimellansulan gör skon lättare och mer följsam, vilket ger en bättre känsla av kontakt med underlaget. Den nya fotbädden påminner om Escalante 1.5 och 2.0, med samma responsiva och bekväma Altra EGO™-mellansula. Med zero drop och en rymlig tåbox får dina fötter röra sig naturligt. Drop: 0 mm Stackhöjd: 24 mm Vikt: 269 g
  • Altra Men's Torin 9 White/Black/Flint Stone

    Men's Torin 9 från Altra är en väglöparsko för herr som passar dig som springer allt från lugna distanspass till längre rundor på asfalt och hårda underlag. Skon ger en kombination av stabil, dämpad känsla och bra grepp, så att du kan fokusera på steget oavsett tempo. Torin 9 har en luftig ovandel i mesh som släpper ut överskottsvärme och gör att skon känns behaglig även på längre pass. Hälen är formad för att sitta stadigt runt foten, medan plösen är mjukt utformad för skön instegskänsla. Den karakteristiska Altra-passformen ger gott om plats för tårna att röra sig naturligt, och den neutrala, noll-droppsulningen uppmuntrar ett balanserat löpsteg. Mellansulan består av ett dubbeldensitetsfoam som är fastare i ytterkanten och mjukare närmare foten, vilket ger både stabilitet och dämpning. Yttersulan i slitstarkt gummi från Vibram ger säkert grepp på varierade vägunderlag. Väglöparsko för herr Neutralt dropp (zero drop) Rymlig tåbox för naturlig tåspridning Uppdaterad hälform för stabil passform Mjukt utformad plös för skön instegskänsla Ventilerande ovandel i mesh Dubbeldensitets P35X-mellansula, fastare utsida och mjukare insida Vibram XS DURA-gummiyttersula för slitstyrka och grepp
  • Altra Women's Torin 9 Coconut Cream/Pink Glow/Desert Flower

    Women's Torin 9 från Altra är en väglöparsko för dam som passar dig som springer allt från lugna distanspass till längre rundor på asfalt och hårda underlag. Skon ger en kombination av stabil, dämpad känsla och bra grepp, så att du kan fokusera på steget oavsett tempo. Torin 9 har en luftig ovandel i mesh som släpper ut överskottsvärme och gör att skon känns behaglig även på längre pass. Hälen är formad för att sitta stadigt runt foten, medan plösen är mjukt utformad för skön instegskänsla. Den karakteristiska Altra-passformen ger gott om plats för tårna att röra sig naturligt, och den neutrala, noll-droppsulningen uppmuntrar ett balanserat löpsteg. Mellansulan består av ett dubbeldensitetsfoam som är fastare i ytterkanten och mjukare närmare foten, vilket ger både stabilitet och dämpning. Yttersulan i slitstarkt gummi från Vibram ger säkert grepp på varierade vägunderlag. Väglöparsko för dam Neutralt dropp (zero drop) Rymlig tåbox för naturlig tåspridning Uppdaterad hälform för stabil passform Mjukt utformad plös för skön instegskänsla Ventilerande ovandel i mesh Dubbeldensitets P35X-mellansula, fastare utsida och mjukare insida Vibram XS DURA-gummiyttersula för slitstyrka och grepp

Bara för att en sko har lågt eller nolldrop behöver de inte vara sådär supertunna och minimalistiska som FiveFingers. Det finns många skomodeller som har både låg häl-till-tå-drop och stötdämpning i sulan.

De här skomodellerna passar löpare som värdesätter ett bra löpsteg med framfotsisättning men inte är villiga att överge dämpning. Vid mycket löpning på asfalt blir det snabbt en favorit på skohyllan.

Dämpade löparskor med 4-6 mm drop

  • Ghost Max 2

    REA
    Ghost Max 2
    Njut av oöverträffad komfort och stabilitet med Ghost Max 2 löparskor från Brooks.. Neutralt löpsteg . Bred passform . Rocker-form . Drop: 6 mm Ghost Max 2 landsvägslöparskor för kvinnor erbjuder en optimal kombination av mjukhet och stabilitet för både löpning och promenader. Den breda passformen och rocker-formen underlättar en smidig övergång från häl till tå, medan 6 mm drop ger en idealisk balans. Perfekta för att ge maximalt skydd och komfort, är dessa skor en pålitlig följeslagare för alla dina träningspass.Guide: Välj rätt löparskor
  • Inov-8 MudTalon Speed (W) Burgundy/Coral - 36

    REA
    Inov-8 MudTalon Speed (W) Burgundy/Coral - 36
    INOV-8 MUDTALON SPEED är en löparsko designad för snabb löpning på mjuka stigar och leriga backar. Den bygger på framgångarna hos X-TALON och MUDCLAW-serierna och kombinerar deras bästa egenskaper för ökat grepp, komfort och prestanda. Skon är utrustad med STICKYGRIP-sula och 8 mm långa dubbar som ger bra grepp i lera och på våta klippor, samt snabbt släpper leran. Mellansulan med POWERFLOW PRO-skum och BOOMERANG-sulinsats ger både dämpning och responsivitet samtidigt som den behåller markkontakten. MUDTALON SPEED erbjuder också skydd genom en flexibel rock plate och tåskydd. Specifikation Passform: WIDE Idealisk för lerig mark Drop: 4 mm Lämplig för kortare tävlingar, träningspass, fjäll- och bergslöpning Vikt: 260 g Grepp: STICKYGRIP-gummigrepp Boomerang: BOOMERANG-sulinsats
  • Joe Nimble Trail Addict Pro-R W Basil - 36

    REA
    Joe Nimble Trail Addict Pro-R W Basil - 36
    Trail Addict Pro-R är en mångsidig sko, designad för att ge pålitligt stöd både under korta träningspass och långa ultradistanser. Nå nya höjder med den unika, fyrtioårigt beprövade Toefreedom®-filosofi och innovativa ToePilot®-teknologi, som frigör din stortås fulla potential vid varje frånskjut. Oavsett om du springer på utmanande singletracks eller tekniska bergsstigar, ger nmblAZE-mellansulan och Vibram Megagrip-yttersulan med Traction Lug-teknologi en fjäderlätt känsla och ett säkert grepp. Varje steg avslöjar den innovation och expertis som driver din löpning framåt. Innersuletjocklek: 6 mm Mellansuletjocklek: 21 mm Yttersuletjocklek: 6,30 mm Drop: 4 mm Vikt: 330 g
  • Inov-8 MudTalon (W) Storm Blue/Navy - 36

    REA
    Inov-8 MudTalon (W) Storm Blue/Navy - 36
    INOV-8 MUDTALON är en terräng- och fjällöparsko avsedd för träning på mjuk och lerig mark. Skon är utrustad med 8 mm dubbar som ger bra grepp både i mjuk lera och på våta klippor, och de unika dubbarna är utformade för att snabbt släppa lera vid frånskjut. MUDTALON har en mellansula med POWERFLOW PRO-skum som erbjuder bra dämpning och komfort vid längre löpningar, samtidigt som den behåller markkontakten. MET-CRADLE-systemet ger en säker passform vid hälen, medan ROCK-PLATE skyddar mot skarpa stenar och rötter, och den slitstarka ballistiska nylonovandelen skyddar mot slitage. Specifikation Passform: WIDE Idealisk för lerig mark Drop: 6 mm Lämplig för vardaglig träning och fjäll-/bergslöpning Vikt: 265 g Grepp: STICKYGRIP-gummigrepp BOOMERANG-sulinsats
  • M CLIFTON 9

    REA
    M CLIFTON 9
    Perfekta löparskor för dig som söker lätthet, komfort och en oöverträffad löpupplevelse.. Neutralt löpsteg . Drop: 5 mm . Vikt: 248 g . Mellansula: EVA . Uttagbar innersula . Ventilerad ovandel i mesh . Mjuk stötdämpning . Hög stabilitet Upptäck Hoka W Clifton 9, en lättare och mer dämpande löparsko som optimerar ditt neutrala löpsteg med en 5 mm drop och en vikt på endast 248 g. Med en ventilerad ovandel i mesh, mjuk stötdämpning och hög stabilitet, erbjuder denna sko en överlägsen löpupplevelse. Den innovativa mellansulan i EVA och uttagbara innersulan säkerställer komfort och hållbarhet, medan den revitaliserade yttersulan ger förbättrad respons och en smidig löprunda.Guide: Välj rätt löparskor
  • Merrell Mtl Skyfure 2 Matrix Womens Mantis - 37

    REA
    Merrell Mtl Skyfure 2 Matrix Womens Mantis - 37
    Merrell Mtl Skyfire 2 Matrix fokuserar på evolution snarare än återuppfinning, med målet att finjustera mönstren för att möta behoven hos elitidrottare som tävlar på högsta nivå i MTL Longsky 2 och MTL Skyfire 2. Ovandelen är tillverkad av ett enskiktat, Kevlar-förstärkt Matryx®-vävt material som ger både hög andningsförmåga och hållbarhet, samtidigt som det minskar töjningen. Fodret är behandlat för att effektivt transportera bort fukt, medan mellansulan använder FloatPro™-skum för långvarig komfort under längre distanser. Yttersulan består av Vibram® MegaGrip® med 5 mm mönster för överlägset grepp på både torra och blöta ytor. Matryx® ovandel 100 % återvunna skosnören 60 % återvunnen rem för plösen. 37.5® temperaturreglerande meshöverdrag på fotbädden och plösen. EVA-skumfotbädd. BZM-8 konstruerad flexplatta för ökad prestanda och skydd. Dubbelsidig, tvådelad FloatPro™-skum i mellansulan. Vibram MegaGrip högpresterande gummiyttersula med oöverträffat grepp på både torra och blöta ytor. Stackhöjd: 25–19 mm Drop: 6 mm Mönsterdjup: 5 mm

Dämpade lågdropsskor passar särskilt bra för distanspass, återhämtningslöpning och för dig som vill springa mjukt utan att tappa det naturliga löpsteget. De erbjuder en intressant kompromiss, snäll mot kroppen men ändå i linje med en mer naturlig löpstil.

Observera att vi inte har gjort någon filtrering i våra tips baserat på skor för asfalt, grusväg eller terräng. Det är en mix av trailskor och asfaltsskor med det gemensamma att de har nolldrop eller lågt drop (4-6 mm).

Det finns ett fåtal löparskor som funkar på både asfalt och terräng, men de behöver nödvändigtvis inte uppfylla kravet på mindre än 6 mm drop.